آوریل 16, 2018
انکار واقعیت در روانشناسی
انکار واقعیت در روانشناسی
مکانیسم دفاعی عبارت است از واکنش ناخودآگاه خود (من) به عنوان قسمتی از شخصیت به منظور کاهش اضطراب از طریق تغییر در ادراک واقعیت. مکانیسمهای دفاعی شیوههایی هستند که افراد به طور ناخودآگاه در برابر رخدادهای اضطرابآور به کار میبرند، تا از خود در برابر آسیبهای روانی محافظت کنند. اندیشه به کار گرفتن این اعمال دفاعی در سال ۱۸۹۴ توسط زیگموند فروید مطرح شد. به نظر او، سازوکارهای دفاعی موجب کنار زدن افکار متعارض یا ناخوشایند از حیطه هوشیاری شده و به این ترتیب اضطراب را در فرد کاهش میدهند.
براي فهم دقیق جایگاه مكانيسمهاي دفاعی، كه گاهي از آنها به عنوان مانورهاي روانشناختی یاد ميشود توجه به نکات زیر ضروری است:
1- کاربرد مكانيسمهاي دفاعی به خودی خود نشانه بیماری نیست، زیرا در بسیاری از مواقع مكانيسمهاي دفاعی نقشی حیاتی در رفاه روانی انسانها ایفا ميكنند. در واقع مكانيسمهاي دفاعی شكلي از رفتار بهنجار تلّقی میشوند، مشروط به اينكه در کاربرد آنها زیاده روي نشود.
2- مكانيسمهای روانی اموری اکتسابی به شمار ميآيند كه براي جلوگیری از تخریب و بیارزش شدن «من» به كار میروند. تکرار مداوم آنها موجب تبدیل آنها به عادت ميشود.
3- مهمترين ویژگی این مكانيسمها کاربرد ناخودآگاهانه آنها از سوي انسانهاست، كه به منظور حفظ تعادل روانی صورت ميگيرد.
4- افراد با به كار بردن مكانيسمهای دفاعی، مسائل و مشکلات خود را حل نميكنند، بلکه صرفا به تحریف آنها، و در واقع تحریف واقعیت میپردازند.
5- هر چند مكانيسمهای دفاعی را می توان به تنهايی نیز به كار برد ولی اغلب، افراد تركيبی از آنها را به كار می برند.
انکار (DENIAL)
عبارت است از انکار و نفی واقعیت، رفتار، كردار و عامل اضطراب زا. عدم پذیرش واقعیت و رد رویدادها.
مثال: مادری پس از دریافت خبر کشته شدن پسرش در جنگ، مرگ پسرش را انکار كرده و باز بشقاب غذايش را سر ميزغذاخوری ميآورد و یا لباسهايش را مرتب میكند.
مثال: افراد مسن غالبا پيرشدن خود را انکار كرده و میگویند ما هنوز جوان هستیم.
مثال: معتادان همواره اعتیاد خود را انکار میكنند.
مثال: پسری كه دوست دختری ندارد میگوید من به دخترها نيازی ندارم.
مثال: هنگامی كه پزشک سرطان را در بیمارش تشخیص میدهد، بیمار آن را نادرست پنداشته و سراغ پزشک ديگری میرود.
وقتی مواجهه با مشکل و واقعیت بیرونی، بیش از حد تلخ و ناخوشایند باشد فرد ممکن است منکر وجود این واقعیات ناخوشایند شود.
سلام
من هم دچار اختلال انکار هستم
دوتا از برادرم فوت کردن ولی هرگز باور نکردم که فوت کردن می دونم که واقعا مردن ولی باور نمیکنم الان که هفت سال گذشته چون نیومدن سر بزنن باورم داره میشه انگار فوت شدن همین کرونا که اومده می دونم واقعیت داره ولی باورش ندارم
و چون باورش نداشتم اصلا خودم رو قرنطینه نکردم
سلام میشه حرف بزنیم
رزیتای عزیزم این اختلال نیست مکانیسم دفاعیه ذهن ما برای اینکه حالمون رو خوب کنه از این روش برای تسکین درد استفاده میکنه اما اینکه هرگز نپذیری میتونه تو رو دچار مشکل کنه اینکه کرونا و مرگ عزیزاانمون بخشی از زندگی هستن و ما باید این مسیر تلخ رو بپذیریم
سلام
انکار یک اختلال نیست یک مکانیزم دفاعی است که همه آدم ها از آن استفاده می کنند انکار زمانی که زیاد استفاده شود تبدیل به یک ویژگی شخصیتی می شود . که می تواند به شخص یا دیگران آسیب برسانند.در واقع زیادروی در انکار مضر است.
به نظر می رسد که هر چیزی که شما را بترساند و ناراحت کند، از این مکانیسم استفاده می کنید
اما چیزی که در مورد شما خوب است این است که شما به مشکل خود آگاهید.
شوهر من خیلی باهوشه و همیشه انتقاد میکنه هیچوقت تشویق نمیکنه یا امتیاز نمیده واسه همینهم من برای دفاع از عزت نفسم دائما در حال انکار هستم ، پسرم رو دعوا میکنه و در نتیجه من اوانس میدادم الان بهتر شدم فهمیدم که هر چی تو فکر اونه لزوما درست نیست من هم انسانم و عقل دارم فقط دیدمون به زندگی خیلی متفاوته به نظر من قبل از ازدواج چند سال باهاشون زندگی کنید بعد ازدواج کنید
دقیقا شوهرمن باهوش و انتقادکر و خودبزرگ بین . کلا در ابرهاست و عقل کل و نگاه بالا به پایین نسبت به همه افراد داره
سلام.خواهر من بر اثر اتفاقی دچار تشنج شده و الان چند مدتی به خاطر مرگ یکی از نزدیکان حس میکنم دچار واکنش انکار شده. و البته این مدت تشنج زیادی داشته.واکنش انکارش میتونه نتیجه تشنجش باشه؟؟؟
سلام. انکار ربطی به تشنج ندارد.
انکار برای مرگ یک مرحله طبیعی سوگواری است که می تواند مدت زمانش متفاوت باشد در واقع یک مرحله ای است که به پایان می رسد.