زوج درمانی در رشت | بازسازی رابطه با مشاور
وقتی گفتوگو به جای حل مسئله، به تکرار همان دعوای همیشگی میرسد؛ وقتی سکوت جای حرف زدن را گرفته؛ وقتی هر دو خستهاید اما نمیدانید از کجا شروع کنید — زوجدرمانی فضایی است برای اینکه دوباره یکدیگر را بشنوید.
زوجدرمانی به معنای پیدا کردن مقصر نیست. هدف، شناخت الگویی است که رابطه شما را به این نقطه رسانده و یادگیری راهی برای بیرون آمدن از آن.
مرکز مشاوره ماندانا پورسعید در رشت، دارای پروانه تأسیس مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده از سازمان بهزیستی است و جلسات زوجدرمانی را بهصورت حضوری و تلفنی ارائه میدهد.
📞 تعیین وقت: 09391358272 | رزرو نوبت آنلاین
چه زمانی زوجدرمانی کمک میکند؟
- دعواهای تکراری که هر بار به همان نقطه میرسند
- احساس فاصله عاطفی یا سردی، بدون اینکه اتفاق خاصی افتاده باشد
- ناتوانی در گفتوگو درباره موضوعات مهم بدون بالا گرفتن بحث
- بیاعتمادی پس از خیانت یا پنهانکاری
- اختلاف بر سر فرزندپروری، پول، خانوادههای اصلی یا تقسیم مسئولیتها
- تصمیمگیری درباره ادامه یا پایان رابطه
- عبور از بحرانهای مشترک: بیماری، سوگ، مهاجرت، بیکاری
- کاهش صمیمیت و رابطه جنسی
یک نکته مهم: بسیاری از زوجها سالها صبر میکنند تا رابطه به نقطه بحرانی برسد. هرچه زودتر مراجعه کنید، مسیر کوتاهتر و سادهتر است.
زوجدرمانی چگونه انجام میشود؟
مرحله ۱ — ارزیابی
یک تا دو جلسه مشترک برای شناخت وضعیت فعلی، تاریخچه رابطه و آنچه هر یک از شما را به اینجا رسانده است.
مرحله ۲ — شناسایی الگو
بیشتر تعارضهای زوجی، تکرار یک الگوی مشخصاند: یکی نزدیک میشود و دیگری عقب میکشد، یا هر دو به انتقاد و دفاع میافتند. در این مرحله آن الگو دیده و نامگذاری میشود.
مرحله ۳ — تغییر مهارتها
آموزش شیوههای عملی گفتوگو، ابراز نیاز بدون سرزنش، مدیریت خشم در لحظه بحث، و ترمیم پس از دعوا.
مرحله ۴ — تثبیت
جلسات با فاصله بیشتر برگزار میشوند تا تغییرات در زندگی روزمره جا بیفتد.
پرسشهایی که همه میپرسند
چند جلسه لازم است؟ پس از ارزیابی اولیه تخمین زده میشود. عوامل مؤثر: مدت زمانی که مشکل ادامه داشته، وجود یا نبود خیانت، و میزان انگیزه هر دو نفر.
مدت هر جلسه: ۴۵ تا ۶۰ دقیقه
اگر همسرم حاضر به آمدن نباشد؟ شروع درمان فردی همچنان مفید است. وقتی یک نفر الگوی رفتاریاش را تغییر میدهد، پویایی کل رابطه تغییر میکند و گاهی همین، زمینه مشارکت طرف مقابل را فراهم میکند.
آیا درمانگر طرف یکی را میگیرد؟ خیر. نقش درمانگر، بیطرفی است. هدف، برنده شدن یکی نیست؛ فهمیدن الگویی است که هر دو در آن گرفتارند.
اگر تصمیم به جدایی داشته باشیم؟ زوجدرمانی همیشه به معنای نجات رابطه نیست. گاهی هدف، جدایی محترمانه و کمآسیبتر است ، بهویژه وقتی فرزندی در میان باشد.
محرمانگی
آنچه در جلسه گفته میشود محرمانه است و بدون رضایت کتبی در اختیار شخص ثالث قرار نمیگیرد. استثناهای محدود و قانونی این اصل در جلسه اول توضیح داده میشود.
هزینه و رزرو
هزینه جلسات زوجی بر اساس مدت جلسه تعیین میشود.
📞 تماس: 09391358272
📍 آدرس: رشت، خیابان لاکانی، کوچه مانی، برج هما، طبقه ۶، واحد ۱۹
🕐 ساعات کاری: شنبه تا پنجشنبه، ۹ تا ۲۰
مطالب مرتبط
برای آشنایی با سوابق و مدارک درمانگر، صفحه درباره ماندانا پورسعید را ببینید.